厄年

～厄年と上手に過ごす占い～

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平成22年

男性

数え25歳
前厄　昭和62年生
本厄　昭和61年生
後厄　昭和60年生

数え42歳
前厄　昭和45年生
本厄　昭和44年生
後厄　昭和43年生

数え61歳
前厄　昭和26年生
本厄　昭和25年生
後厄　昭和24年生

女性

数え19歳
前厄　平成5年生
本厄　平成4年生
後厄　平成3年生

数え33歳
前厄　昭和54年生
本厄　昭和53年生
後厄　昭和52年生

数え37歳
前厄　昭和50年生
本厄　昭和49年生
後厄　昭和48年生

　厄年に負けるな！
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～もっと詳しく～
男性と女性で異なる。
男性の42歳、女性の33歳は大厄と呼ばれ、凶事や災難にあう率が非常に高いので警戒が必要だ。
なお数え年は、誕生日前の場合は +2歳、誕生日を迎えている場合は +1歳を足して計算する。

いずれの厄年にもその前後1年間に前厄（厄の前兆が現れるとされる年）・後厄（厄のおそれが薄らいでいくとされる年）の期間があり、本厄と同様に注意すべきとされる。
また、地域や宗派などによっては61歳の還暦を男女共通にする場合もある。
19歳、25歳は青春期に当たり、また33歳、42歳は青春期を過ぎ、中高年期への過渡期に当たる事から、人生のうちでも曲がり角でもあり、男性の場合は社会的にも責任が重くなり、それゆえ精神的・肉体的にも疲労などが多く、女性の場合は子育てあるいは主婦として非常に多忙な時期でもあり、不慮の事故やけが、病気なども起こりやすいとされている。
本厄の年に「厄払い」「厄除け」を行い、神仏の加護を受けて凶事や災難を未然に防ぐ慣習がある。また、凶事が怒らなくとも大厄の年齢では肉体的にも体力の低下や反射神経の鈍化など、衰退が顕著になる時期でもあり、健康管理などの面でも注意が要される年頃でもあるという。